Terapia slovom

Verejná polemika o tom, či patrí vystúpenie jej sestry Gizky, intelektuálne znevýhodnenej profesionálnej gymnastky, do televízie, ju šokovala. Mária Billíková v podcaste Terapia slovom opisuje, ako vnímala okolnosti ich spoločného pôsobenia v televíznej show Slovensko má talent pred takmer dvadsiatimi rokmi. Otvorene hovorí o šikane, ktorú zažívala v škole, o pocitoch samoty aj o svojej role pri podpore a starostlivosti o sestru Gizku, medailistku zo špeciálnych olympiád s Downovým syndrómom.

Podľa psychológa Martina Milera sa môže empatia javiť ako desivá schopnosť, keďže vďaka nej môže človek chápať nielen blízkych, ale aj násilníkov či vrahov. Jedným dychom zdôrazňuje, že empatia človeku umožňuje vnímať perspektívu druhého i bez toho, aby s ním súhlasil alebo ho ospravedlňoval. V podcaste Terapia slovom spolu s psychologičkou Janou Ashford oponujú výrokom Elona Muska o samovražednej civilizačnej empatii, radia, ako a prečo empatiu rozvíjať aj akými testami si ju zmerať.

V škôlke ju nasilu kŕmili polievkou, v škole jej učiteľky a učitelia dávali slovne aj fyzickými trestami najavo, že je neúspešná a nie dosť dobrá. Speváčka a autorka tvorby pre deti Mária Podhradská v podcaste Terapia slovom hovorí, že samu seba aj so svojimi emóciami prijala až vďaka psychoterapii. Práca s vlastným duševným zdravím jej pomohla zvládnuť náročné obdobie počas liečby manželovej leukémie aj nájsť vhodný spôsob, ako rešpektujúco komunikovať so svojimi deťmi.

Vyrastal v kresťanskej rodine, no postupne začal strácať vieru v Boha. Komik Jakub Gulík tvrdí, že keď prišiel aj o posednú kvapku viery, pocítil úľavu a slobodu. V podcaste Terapia slovom opisuje, čím ho zaujala a neskôr odradila ezoterika, prečo v archívnom videu rozprával o výhražných listoch Ježiškovi aj ako prestal byť militantným ateistom.

Pre silné úzkosti nevedel spávať a za desať dní schudol desať kíl. Psychológ Michal Božík sa z najhoršieho dostal vďaka liekom a pomoci psychiatričky. V podcaste Terapia slovom opisuje, ako v ňom rozchod s dlhoročnou partnerkou prebudil nevyriešenú traumu, ako sa u neho súhrou okolností v detstve vyvinula úzkostná vzťahová väzba aj prečo je podľa neho potrebné viac hovoriť o duševnom zdraví mužov.