Newsletter podcastu Terapia slovom: Prečo nemlčať o depresii a ako podporiť depresívnych blízkych

Titulok: Newsletter podcastu Terapia slovom: Prečo nemlčať o depresii a ako podporiť
depresívnych blízkych
V newslettri podcastu Terapia slovom sa dozviete, čo si vypočuť a čo prečítať, ak máte podozrenie,
že máte depresiu, ako sa depresia líši od smútku aj aké knihy povzbudili fotografku Veroniku
Kalužákovú počas depresívnej epizódy aj po nej.
Linky na testy symptómov depresie:
test na stránke Ligy za duševné zdravie
test v anglickom jazyku na portáli Psychology Today
Linky na knihy:
Ako byť šťastný
Správa o stave duše
Strata spojenia
Životom na zelenú
Mojich tisíc životov
O písaní
Posolstvo od protinožcov
Link na film:
Malá Miss Sunshine
Linky na podcasty:
Veronika Kalužáková v podcaste Denníka N Terapia slovom opisuje skúsenosť svojej staršej
sestry Marušky s depresiou a hovorí aj o vlastnej skúsenosti s týmto ochorením
rozhovor s publicistom a novinárom Jeronýmom Janíčkom v podcaste Ligy za duševné
zdravie s názvom Ako sa máš?
Linky na užitočné články:
Odborníci radia, ako hovoriť s človekom s depresiou
Ako pomôcť partnerovi s depresiou
Fakty o depresii na Slovensku
Všeobecné informácie o depresii
Ak máte duševné problémy, cítite sa bezradní a neviete, ako ďalej, so žiadosťou o pomoc sa môžete
obrátiť na linky pomoci:
Linka dôvery Nezábudka: 0800 800 566 (nonstop)
Linka detskej istoty: 116 111 (nonstop)
Linka nádeje: pre krízové situácie a rodinné problémy, ktoré vyžadujú väčší priestor:
055/644 1155
Liga za duševné zdravie: e-mailová poradňa dusevnezdravie@dusevnezdravie.sk
IPčko.sk (www.ipcko.sk), bezplatná a anonymná poradňa pre mladých ľudí.
Poradenstvo mejlom na ipcko@ipcko.sk a četová poradňa nonstop.
Psychologické poradenstvo pre LGBTI+ ľudí v oblastiach, ktoré súvisia s ich
sexuálnou orientáciou a rodovou identitou: inporadna.sk, prizma-kosice.sk.
Linka pomoci Chuť žiť, ktorá sa špecializuje na poruchy príjmu potravy, problémy
so stravovaním, sebaprijatie a šikanu súvisiacu s výzorom. Telefonická linka: 0800